Gericht op mannen en vrouwen
We gaan voor resultaat en gaan uit van 3 sportmomenten per week. Je kunt je moment zelf inplannen in de sportapp en hebt de keuze tussen uit een small group training of zelfstandig trainen met of zonder trainingsschema. Het combineren van trainingen is mogelijk en voor de juiste mindset bieden we ‘Yoga’ aan als een small group training.
Jouw stok achter de deur
Bij personal training word je 1 op 1 of met zijn tweeën begeleidt door een personal trainer op het gebied van beweging, voeding en mentale coaching. De focus ligt op het aanleren van de juiste techniek, een dagelijkse routine en je traint naar een persoonlijk doel.
Met PowerMama beleef je een soepele en gezonde zwangerschap. Minder zwangerschapskwaaltjes, betere gewichtscontrole en een sterke start aan de bevalling. Dankzij deskundige begeleiding en aangepaste oefeningen train je veilig, verantwoord en met plezier. Voel je gezond, fit en zelfverzekerd en herstel sneller na de bevalling.
12 weken
Bij MeTime bieden wij kids- en teenlessen aan, zoals weerbaarheidstraining, Kids Boxing en Teen Boxing.
Deze lessen stimuleren een gezonde levensstijl en versterken zowel het lichaam als de geest. Perfect voor kinderen en tieners die willen groeien in zelfvertrouwen, techniek en conditie.
Ontdek het zelf en kies jouw favoriet!
.
OPENINGSTIJDEN
CONTACT
VOLG ONS