Esther Thissen

Ik ben Esther Thissen, eigenares van Me Time Bewegen & Ontspannen. Jullie kunnen mij gaan zien bij het zelfstandig trainen en ik werk als vast gezicht op de opvang.

Toen onze jongste zoon naar school ging kreeg ik meer tijd en ruimte voor mezelf. Ik zat niet goed in mijn vel, had geen energie en was te zwaar. Ik ging mijn voedingspatroon aanpassen en meer bewegen. De knop ging toen om en ik viel 20 KG af werd steeds sterker en voelde me fitter. Dit is niet alleen een fysiek proces, maar ook een mentaal proces. Ik heb mijn innerlijke focus gevonden door te mediteren, yoga te doen en routines voor mezelf in te bouwen.

Dit geeft mij een goed gevoel en positieve energie die ik iedereen gun.

Het concept van Me Time Bewegen & Ontspannen richt zich op persoonlijkheid en trainen in een fijne omgeving met maximaal 8 personen. Als extra service bieden wij kinderopvang tijdens jouw trainingen. Er zijn geen redenen meer om niet te werken aan een gezonde leefstijl.

Tot snel!

Lorenzo van Dijke

Hallo allemaal,

Mijn naam is Lorenzo en ik ben ontzettend gepassioneerd als het gaat over sport en het inspireren van mensen. Als persoon ben ik zeer open en straal ik van enthousiasme, vooral wanneer ik anderen mag begeleiden. Niets geeft mij een meer voldaan gevoel dan het gevoel dat ik mensen kan helpen om zichzelf te verbeteren en hen te laten ervaren dat ze vooruitgang boeken.

Daarnaast vind ik het fijn om mensen een gevoel van acceptatie te geven en een zelfvertrouwen boost te geven, zodat ze zichzelf op de eerste plek zetten. Met mijn kennis en ervaring ben ik vastbesloten om ervoor te zorgen dat jullie de beste versie van jezelf kunnen worden. Ik geloof sterk in het belang van plezier in beweging, en ik wil je helpen dit plezier te ontdekken en te behouden in je fitnessreis. Bij mij draait het niet alleen om het behalen van doelen, maar ook om het genieten van het proces en het koesteren van een gezonde levensstijl.

Ik kijk er echt naar uit om jullie allemaal te ontmoeten en samen te werken aan jullie fitnessdoelen. Laten we samen stappen zetten richting een gezondere, actievere levensstijl en vooral plezier hebben in het proces. Tot ziens bij Me Time!

Met sportieve groet, Lorenzo

Ashley van Eekelen

Mijn naam is Ashley en ik ben er bij Me Time om er samen met jullie kinderen een geweldige tijd van te maken, terwijl jullie lekker aan het sporten zijn. Ik heb veel ervaring in de kinderopvang en neem mijn expertise vanuit mijn werk als Pedagogisch coach en beleidsmedewerker mee. De diversiteit in de ontwikkeling van kinderen en de eigenheid van elk kind maakt dat mijn werk elke dag weer vernieuwend en uitdagend is.
De veilige en huiselijke sfeer bij Me Time zorgt ervoor dat de kinderen zich thuis voelen en wij ze spelenderwijs helpen verder te ontwikkelen. Jullie zullen mij vaak zien op de zaterdagochtend en daarnaast zullen jullie mij ook regelmatig zelf zien trainen in de gym. Dit omdat sporten en bewegen een belangrijk onderdeel van mij leven zijn.
Tot snel!
Ashley

Celine Jonckheere

Hallo!

Met veel plezier stel ik mezelf aan jullie voor als een van degenen die jullie kinderen verwelkomt in de kinderopvang bij Me Time, Mijn naam is Celine Jonckheere, en ik ben hier om ervoor te zorgen dat jullie kinderen een geweldige tijd hebben terwijl jullie je bezighouden met jullie workouts.

Ik breng waardevolle ervaring met me mee uit mijn werk in de buitenschoolse opvang (BSO) en ik begrijp hoe belangrijk het is om een veilige en ondersteunende omgeving te bieden voor onze jonge leden terwijl jullie je fitnessdoelen nastreven.

Bij Me Time nemen we de zorg voor jullie kinderen serieus, zodat jullie met een gerust hart kunnen sporten. Mijn doel is om ervoor te zorgen dat jullie kleintjes zich hier thuis voelen en zich kunnen vermaken terwijl ze bij ons zijn.

Ik kijk ernaar uit om jullie persoonlijk te ontmoeten bij Me Time!

Tot snel,

Celine

Kirsten Lambregts

Ik ben Kirsten Lambregts, gediplomeerd yoga docent en zwangerschapsyoga docent.

Als moeder van drie zoons; weet ik als geen ander hoe druk het dagelijkse leven kan zijn. Het leven gaat in sneltreinvaart voorbij, er is altijd wel wat te doen, altijd wel iemand die je aandacht wil. Daarom vergeten we vaak om stil te staan bij onszelf, om me-time te nemen.

Yoga kan hier enorm bij helpen! Yoga heeft mij geholpen om weer in contact te komen met mijzelf. Het leren zijn in het hier en nu, in plaats van bezig te zijn met wat nog moet gebeuren, of met wat er is geweest. 

Daarom heb ik de stap gezet om de opleiding tot yoga docent te doen, omdat ik deze ervaring met anderen wil delen. Omdat ik mensen wil helpen om in contact te komen met zichzelf. 

Iedereen heeft een me-time nodig, tijd voor jezelf.

Laat mij je helpen om dichter bij jezelf te komen…